Cómo elegir las sábanas perfectas

Revisar la composición de tela

Esta información está presente en cualquier sábana y nos indica la calidad del producto. Las sábanas compuestas 100% de algodón son las más suaves. Sin embargo, si en su composición tienen tejidos sintéticos como poliéster, se van a secar más rápido y arrugar menos. Lo ideal es que no tengan más del 30% de tejidos sintéticos para que sean sábanas suaves y respirables.  

¿Algodón percal, algodón satén, algodón egipcio? 

Los dos primeros no son tipos de algodón, sino que se refieren a la estructura del tejido y cómo se entrecruzan los hilos en el telar. El percal tiene un acabado mate y son un poco más rígidas, mientras que las de tejido satén son más suaves y tienen menos tendencia a arrugarse. Sin embargo la diferencia más grande estará en la cantidad de hilos, ahora vamos a ese punto. 

En cambio, el algodón egipcio sí debe su nombre a su lugar de procedencia. Las sábanas compuestas de este material tienden a ser más suaves y de mejor calidad. Son hipoalergénicas y muy respirables, lo que las hace mucho más frescas.  

Cantidad de hilos 

Este número indica la cantidad de hilos por pulgada cuadrada que tienen las sábanas. Lo más común es 150, 180 o 200 hilos, pero existen productos de 300, 400 o 600 hilos. 

¿Cuáles son las mejores? Si hablamos de sábanas premium destacamos las que se componen de 100% algodón egipcio de 400 hilos. Tienen una suavidad al tacto muy agradable gracias a la cantidad y a la densidad de hilos.

Sin embargo, hay sábanas de excelente calidad con menos cantidad de hilos. Recomendamos que sean de 200 hilos y 100% algodón para mayor durabilidad, pero algún porcentaje de poliéster también es bienvenido. 

Ahora bien ¿cuántas sábanas son necesarias?

Se recomienda cambiarlas por lo menos una vez por semana, así que se necesitan dos juegos por cama para rotarlas.

Dato: Podés tener sábanas de distintos colores para combinar con cobertores y cortinas para cambiar los colores de una habitación, sobre todo si las paredes tienen colores neutros. Te recomendamos este artículo sobre cobertores para más detalles.  

Si vivis en una ciudad con climas muy cambiantes entre invierno y verano te aconsejamos tener distintos tipos de sábanas: unas para usar invierno cuando se necesita más abrigo y otras para el verano que sean un poco más frescas y livianas, vas a mejorar mucho tu descanso. 

Si tenes otras dudas o necesitas que te ayudemos a elegir las mejores sábanas podes llamarnos o escribirnos por Instagram o Facebook. Nuestro equipo es especialista en sueño.